​En parallèle, ma vie évolue et je vis, comme tous, des moments heureux (naissance de mes enfants, projets, voyages, amitiés...), mais aussi douloureux (deuil, séparation...).

 

Je commence à me passionner pour le développement personnel. Je m'intéresse à toutes sortes de problématiques, liées à la fois à la vie professionnelle et à la vie personnelle (tout est lié !).

 

Après avoir beaucoup lu, après avoir moi-même suivi un coaching, après avoir commencé à coacher des personnes de mon entourage, j'ai eu envie d'en faire mon activité et j'ai professionnalisé mon approche en suivant une formation certifiée RNCP à la Haute Ecole de Coaching. Je suis maintenant également membre de EMCC France, la fédération internationale du coaching et du mentoring. Par ailleurs, je suis formée aux bilans de compétences (Com C et actuellement Orient'Action), qui permettent de faire le point sur sa vie professionnelle et de définir ses projets futurs.

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J'ai découvert en parallèle à d'autres disciplines et outils, que je peux intégrer si besoin à mes accompagnements :

 - L'hypnose (évolutive et spirituelle) qui peuvent nous permettre de travailler à un niveau plus profond et de résoudre des blocages inexpliqués ;

 - les outils de la TCC (thérapie comportementale et cognitive) permettent de travailler sur ses pensées, émotions et comportements et de les faire évoluer vers des réactions plus adaptées ;

 - La psychologie positive permet, de son côté, d'amplifier les pensées et émotions positives ;

 - L'EFT permet de disposer d'outils pour mieux gérer ses émotions.

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Mes accompagnements sont également inspirés par mes lectures dans divers domaines :

 - CNV (communication non violente)

 - Psychologie et philosophie

 - Développement personnel (j'y puise des inspirations sans tomber dans des recettes toutes faites)

 - Spiritualité (sans suivre un dogme particulier - je respecte les croyances de chacun).

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Depuis quelques années, j'accompagne des hommes et des femmes qui souhaitent évoluer vers une vie et un travail qui leur conviennent, dans lesquels ils trouvent de la joie, et du sens, et qui leur donnent une bonne estime d'eux-mêmes.

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Chaque humain est unique. Alors, j'aide les personnes à sortir de leurs cadres parfois trop rigides et à se (re)designer une vie sur mesure !